6 Makanan Sehat Ini Cocok untuk Meredakan Perut Sembelit
ilustrasi: shutterstock
A
A
A
6.Pir
Pir merupakan buah yang kaya akan serat yang baik untuk pencernaan. Pir juga mengandung fruktosa dan sorbitol yang membantu melancarkan pencernaan.
Fruktosa membantu menarik air osmosis, sehingga merangsang gerakan usus mempercepat pencernaan makanan. Sedangkan sorbitol berfungsi sebagai pencahar alami dengan membawa air ke usus.
(Fahmi Firdaus )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement