Cara Penuhi Nutrisi untuk Mempercepat Proses Kehamilan

Pradita Ananda , Jurnalis-Minggu, 16 Februari 2020 |17:00 WIB

Cara Penuhi Nutrisi untuk Mempercepat Proses Kehamilan

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Serat

Konsumsi serta cukup, tepatnya kurang dari 22 gram per hari. Jika lebih dari itu, dampaknya bisa menggangu ovulasi dengan normal.

Protein

Konsumsi protein tidak memengaruhi fungsi dari reproduksi. Selain itu, diperlukan juga untuk pembentukan sel, sehingga diet protein yang seimbang dibutuhkan. Makanan yang mengandung protein seperti daging sapi, ikan, ayam dan kacang-kacangan.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/15/629/3176938/hamil-Tdf6_large.jpg

Berapa Jarak Kehamilan yang Aman? Ini Kata Dokter

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/31/612/3159466/hamil-HK8y_large.jpg

Apa Arti Mimpi Hamil Muda?

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/24/629/3157657/hamil-KFXJ_large.jpg

Ini Penyebab Ukuran Perut Ibu Hamil Ada yang Besar dan Kecil

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/07/612/3153357/hamil-U3Gp_large.jpg

Daftar Ikan dan Seafood yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/03/612/3152464/hamil-8Klm_large.jpg

Benarkah Proses Pemulihan Persalinan Anak Kedua Lebih Lama?

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/06/30/298/3151537/ibu_hamil-rLO0_large.jpg

Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Kopi? Ini Jawabannya

Telusuri berita women lainnya