Baca Ini, Kalau Kamu Diundang Mantan ke Pernikahan Dia
Dalam menjalin hubungan asmara memang tidak ada satu pun orang yang bisa menebak seperti apa akhir kisah cintanya. Ada yang berakhir bahagia dengan pernikahan dan bersama hingga akhir hayat.
Ada pula pasangan yang harus menelan pil pahit. Kisah cinta mereka kandas di tengah jalan, seperti pernikahan yang kandas atau bahkan pasangan yang tak pernah melangsungkan pernikahan sama sekali. Sebab sang mantan akhirnya malah memilih menikah dengan orang lain.
Bagi orang yang putus dengan kekasihnya lalu mendengar kabar mantan ingin melangsungkan pernikahan dengan orang lain pasti ini hal yang mengejutkan. Apalagi jika kamu mendapatkan undangan untuk hadir ke acara tersebut.
Ada beberapa orang yang rela datang ke pernikahan mantan kekasih, meskipun sebenarnya hati masih sulit untuk menerima dan melepaskannya.
Namun ada juga yang tidak ingin ambil pusing dan melupakan undangan tersebut. Nah, ketika diundang oleh mantan kekasih,para jomblo sebaiknya datang atau tidak ya?
“Menurut saya tergantung kondisi psikologisnya. Kalau dia sudah move on dan kedatangannya tidak akan membawa dampak negatif secara psikologis bagi dirinya maupun orang lain, bagi saya tidak masalah jika datang,” kata Hersa Aranti, Psikolog Klinis Dewasa, Sabtu (15/2/2020).
Namun, terang Hersa, jika kamu belum bisa move on. Lalu kehadiran di sana akan menimbulkan dampak negatif. Seperti menjadi sangat sedih dan stres, atau bisa menimbulkan perbincangan atau polemik di kalangan keluarga, sebaiknya tak usah datang.
Jika memang kamu bersikukuh untuk tetap datang dan sampai membuatmu mengalami stres. Ia membagikan dua cara yang secara umum dapat membantu kamu menghadapi stres.
Pertama, fokus pada penyelesaian masalah yang menimbulkan stres. Kedua fokus pada pengaturan emosi negatif yang timbul saat stres.
