Hamil, Berapa Kenaikan Berat Badan Ideal yang Aman Bagi si Ibu?

Pradita Ananda , Jurnalis-Kamis, 16 Januari 2020 |19:04 WIB

Hamil, Berapa Kenaikan Berat Badan Ideal yang Aman Bagi si Ibu?

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Nah, bagi mereka yang berat badannya sudah lebih dari batas normal sebelum hamil, hanya perlu mengalami kenaikan berat badan sebanyak 15 hingga 25 pounds atau 6,8 hingga 11,3 kilogram.

Secara umum, di tiga bulan pertama kehamilan (trimester satu), perempuan hamil harus menambah berat badan dari 2 sampai 4 pound atau 0,9 hingga 1,8 kilogram dan 0,45 kilogram seminggu selama sisa masa kehamilan.

kenaikan berat badan sebanyak 15 hingga 25 pounds atau 6,8 hingga 11,3 kilogram.

Tapi, lain lagi jika Anda tengah hamil anak kembar, maka Anda harus menambah 35 hingga 45 pound alias 15,8 hingga 20,4 kilogram selama hamil. Ini akan menjadi rata-rata 1,5 pon per minggu setelah kenaikan berat badan yang biasa dalam tiga bulan pertama.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :