Memeriksa telepon Anda saat makan
Di dunia modern orang selalu terburu-buru, jadi makan malam adalah kesempatan langka untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama, penting untuk memastikan tidak menggunakan ponsel Anda saat makan malam.
Sungguh konyol bagaimana orang-orang, yang hidup di bawah satu atap, dapat menjadi orang asing hanya karena kurangnya komunikasi dan waktu yang dihabiskan bersama.
Terlalu sering memberi emoji
Dengan pengaruh smartphone, kita mulai melupakan kelembutan, kepedulian, dan menunjukkan cinta serta dukungan. Pada awalnya, lebih mudah untuk meneruskan gambar daripada menunjukkannya. Lalu kita mengganti ciuman dengan emoji kecil.
Psikoterapis yakin bahwa orang menciptakan ikatan emosional dengan perangkat mereka, yang tidak sehat dan mengarah ke berbagai masalah dalam hubungan. Jika Anda ingin memiliki hubungan yang sehat, perlu diingat bahwa pelukan, ciuman, sentuhan, dan hadiah tidak dapat diganti dengan komunikasi digital.
(Martin Bagya Kertiyasa)