Makan Ikan Seminggu Sekali Bikin si Kecil Lebih Sehat dan Pintar
Penelitian menunjukkan anak-anak yang makan ikan secara teratur mendapat skor lebih tinggi pada tes IQ yang mengukur fungsi kognitif pada anak. Fungsi kognitif adalah kemampuan untuk berpikir yang optimal tidak hanya dibutuhkan oleh individu yang berusia muda, tetapi sepanjang usia.
Dilansir dari Gulftoday, Selasa (10/12/2019), Scientific Reports, menerbitkan penelitian tentang studi terhadap 541 anak di Tiongkok berusia 9-11 tahun yang menyelesaikan kuesioner tentang seberapa seringnya mereka makan ikan dalam sebulan.
Hasilnya adalah mereka yang makan ikan satu kali dalam seminggu, mendapat skor 4.8 poin lebih tinggi pada the Wechsler Intelligence Scale IQ daripada mereka yang tidak makan ikan.
Sedangkan anak-anak yang makan ikan hanya sesekali memiliki keterampilan verbal dan non-verbal yang lebih baik dengan skor 3.3 poin lebih tinggi pula.
Studi baru di Florida Selatan, menemukan anak-anak yang makan ikan secara teratur juga mendapat skor lebih tinggi pada tes IQ standar.
