1. Mengkonsumsi 200 mg atau kurang dari 400 mg sehari tidak akan menimbulkan masalah.
2. Wanita yang sedang hamil tidak boleh melebihi konsumsi 200 mg per hari.
3. Sementara kafein sangat berisiko bagi anak-anak dan remaja, masih ada kekurangan data untuk menentukan asupan yang aman.
4. Secara umum, mengkonsumsi tidak boleh melebihi 3 mg per kilogram berat badan.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.