Begini Gaya Hidup Sehat Mischa Chandrawinata di Tengah Aktivitasnya yang Padat
TAMPAN dan bugar menjadi penampilan dari aktor ganteng ini. Banyaknya kegiatan, membuat Mischa Chandrawinata harus menjaga kesehatan dengan cara olahraga dan konsumsi makanan sehat.
Hal tersebut dilakukan agar tidak mudah sakit dan bisa tetap aktif, ketika terjadi perubahan cuaca maupun segudang aktivitas yang padat. Karena jika kondisi kita sudah drop sangat sulit untuk melakukan kegiatan yang kita sukai.
“Kalo untuk aku sendiri sih kesehatan memang nomer satu, apa yang dimasukkan ke dalam tubuh kita tuh harus tahu, makan dan minum di jam yang teratur aku wajib banget,” ungkapnya saat ditemui Okezone, Rabu (28/11/2018) dalam acara “Dulcolax Atasi Sembelit Saat Traveling, Traveling Aman Perut Nyaman”, di kawasan Kemang, Jakarta Selatan.
(Baca Juga:Monumen Aneh nan Indah di Berbagai Belahan Dunia)
Saat ini keabanyakan orang sudah lupa akan menjaga kesehatan dirinya, apalagi saat bersenang-senang melakukan kegiatan traveling. Seperti mengonsumsi makanan apapun yang ia jumpai, dan pola tidur tidak stabil, mungkin karena perjalanan yang cukup panjang.
“Sebenernya sih gampang ya untuk mengatur lifestyle, terutama pikiran kita jangan stres, jangan ngeluh, karena aliran itu bisa menyebabkan kita jadi sakit, pokoknya always happy aja,” lanjutnya.
