HUBUNGAN seksual tidak selamanya membawa kepuasan dan kenikmatan. Pada beberapa wanita, bercinta dengan pasangan terkadang memberikan rasa nyeri. Entah itu di Miss V maupun di area panggul. Bahkan meskipun sudah dilakukan beberapa kali, rasa nyeri itu tetap muncul.
Kondisi seperti itu sebenarnya wajar terjadi. Rasa nyeri dapat muncul akibat stres emosional dan fisik, serta kondisi medis. Oleh karenanya, terkadang dibutuhkan terapi fisik dasar panggul untuk mengatasinya. Namun, latihan yang dilakukan di rumah juga dapat membantu menghilangkan rasa nyeri.
Satu hal yang perlu diingat, latihan itu bukan semata-mata untuk menggantikan terapi medis. Sebab terapi tetap dibutuhkan bila gejalanya sudah parah atau serius. Berikut latihan yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri seperti yang dikutip Okezone dari Healt, Jumat (28/9/2018) :