5 Bahan Alami yang Bisa Cegah Kanker dan Detoks Paru-Paru
Oregano kaya akan senyawa seperti terpene dan carvacrol yang berfungsi sebagai elemen pembersih paru-paru. Ramuan ini juga dapat membantu menurunkan peradangan dan kemacetan di paru-paru dengan memperbaiki kondisi saluran hidung dan kesehatan saluran pernapasan Anda. Cukup minum 2 cangkir teh oregano setiap hari demi mengurangi berbagai masalah pernapasan yang terjadi.
Baca juga: Ingat Ya Moms, Hindari Menyimpan 5 Buah-Buahan Ini di dalam Kulkas
Minyak eucalyptus
Minyak eucalyptus atau kayu putih bermanfaat untuk paru-paru karena sifat dekongestan, antiseptik, dan ekspektoran yang kuat. Minyak eucalyptus juga dapat mengatasi hambatan pernapasan, melancarkan saluran sinus, dan bahkan dapat meredakan batuk. Tambahkan 5-10 tetes minyak esensial eucalyptus ke dalam rebusan air panas, kompres kepala Anda dengan handuk, serta hirup uapnya agar mendapatkan hasil yang maksimal.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
