Rutin Minum Red Wine Bisa Bikin Tubuh Langsing, Ini Faktanya
KETIKA Anda hendak mengurangi berat badan, saran-saran seperti kurangi minuman keras atau menghindari asupan berkalori tinggi sudah pasti terdengar. Faktanya, mengurangi minuman keras, terutama anggur merah untuk menurunkan berat badan tidak selamanya benar.
Menurut para peneliti, justru meminum anggur merah atau red wine dalam jumlah yang tepat dapat membantu mengurangi berat badan. Studi yang dilakukan di Washington State University dan Harvard Medical School menuturkan, meminum dua gelas anggur merah dapat mengurangi berat badan.
Mengapa demikian? Melansir dari Times of India, Kamis (28/6/2018), kandungan polifenol yang disebut ‘resveratrol’ yang ada di anggur merah berperan dalam menurunkan berat badan. Polifenol tersebut dapat mengubah lemak putih, yang merupakan sel yang lebih besar yang menyimpan energi dan berkembang saat kita menambah berat badan, menjadi lemak yang melawan beige dan bisa mengurangi obesitas.
Baca Juga: 5 Fakta Orgasme yang Wajib Kamu Tahu, Nomor 4 Bikin Nagih Terus!
