Kesal dengan Gusi Berdarah? Terapkan 5 Cara Ini Deh

Dewi Kania , Jurnalis-Sabtu, 16 Juni 2018 |06:25 WIB

Kesal dengan Gusi Berdarah? Terapkan 5 Cara Ini <i>Deh</i>

Ilustrasi Gusi Berdarah. (Foto: Dailymail)

A

1. Perbanyak asupan vitamin C

Kurangnya asupan makanan yang mengandung vitamin C dan vitamin K di dalam tubuh juga dapat menyebabkan gusi berdarah. Nantinya mengarah pada infeksi gusi yang menyakitkan. Karena itu, Anda harus memperbanyak asupan makanan yang mengandung dua vitamin tersebut, seperti jeruk, strawberry, sayuran hijau, jambu biji, dan sebagainya.

2. Menjaga kebersihan mulut

Setiap orang wajib menjaga kebersihan mulut kapan saja. Sebab, kebersihan rongga mulut paling menentukan kondisi kesehatan Anda. Kalau tidak, dalam jangka panjang risiko dari penyakit gusi bisa memicu serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Follow

Topik Artikel :