Dari Irfan Bachdim hingga David Beckham, Gaya Hidup Sehat Sehari-hari Patut Dicontoh

Utami Evi Riyani , Jurnalis-Rabu, 28 Maret 2018 |04:51 WIB

Dari Irfan Bachdim hingga David Beckham, Gaya Hidup Sehat Sehari-hari Patut Dicontoh

David Beckham dan Romeo berjalan-jalan santai (Foto: davidbeckham/Instagram)

Beberapa figur publik, dari Irfan Bachdim, Jennifer Bachdim, hingga David Beckham pun turut memotivasi banyak orang untuk bergerak aktif. Apa saja yang mereka lakukan setiap hari untuk hidup sehat? Simak ulasannya berikut:

David Beckham

Untuk hidup sehat, David Beckham mengatakan alasannya adalah keluarga dan untuk memberikan contoh yang baik. Ia bahkan senang mengajak anak-anaknya berolahraga.

"Saya suka berolah raga dengan anak-anak, seperti berlari, bermain tenis dan berenang. Dan sebagai keluarga, saya suka mengajak anak-anak pergi ke taman dan melakukan kegiatan aktif seperti naik sepeda. Mereka semua memiliki kegiatan aktif yang mereka sukai dan nikmati," ujar Beckham saat berkunjung ke Jakarta, Senin 26 Maret 2018.

Irfan Bachdim