Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN FOOD

Suasana Hati Lagi Buruk? Makan Kelapa, Juga 6 Makanan Lainnya

Tiara Amalina , Jurnalis-Selasa, 27 Maret 2018 |01:15 WIB
Suasana Hati Lagi Buruk? Makan Kelapa, Juga 6 Makanan Lainnya
Kelapa untuk pulihkan suasana hati yang buruk (Foto:Ist)
A
A
A

6. Madu

Madu mengandung senyawa kaempferol dan quercetin, yang menjaga otak tetap sehat dan mencegah depresi. Terlebih lagi, madu 5 kali lebih manis dari gula biasa. Jadi, hanya dengan mengonsumsi sedikit madu, Anda dapat menikmati rasa manis yang nikmat.

7. Yogurt Yunani

Yogurt Yunani penuh dengan kalsium, yang penting untuk pelepasan neurotransmiter di otak Anda, dan hal tersebut dapat membuat Anda merasa lebih baik.

(Santi Andriani)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/04/01/612/2388010/jangan-ikut-bete-begini-cara-menghadapi-orang-yang-sedang-bad-mood-rvFb9h3KAe.jpg
Jangan Ikut Bete, Begini Cara Menghadapi Orang yang Sedang Bad Mood
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/04/612/2372396/3-cara-menghadapi-orang-yang-sedang-bad-mood-ycAD0o6MoZ.jpg
3 Cara Menghadapi Orang yang Sedang Bad Mood
https://img.okezone.com/okz/300/content/2020/06/30/196/2238656/jangan-ikut-ngambek-begini-3-cara-menghadapi-orang-yang-sedang-bad-mood-3MeYGwrFoS.jpg
Jangan Ikut Ngambek, Begini 3 Cara Menghadapi Orang yang Sedang Bad Mood
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/11/27/196/1983721/inilah-dampaknya-jika-emosi-terus-menguasai-diri-kita-gnGPUxiRJQ.jpg
Inilah Dampaknya Jika Emosi Terus Menguasai Diri Kita
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/08/15/481/1936883/mood-yang-buruk-bisa-diperbaiki-hanya-dengan-mengubah-posisi-duduk-GmMn8i3iZg.jpg
Mood yang Buruk Bisa Diperbaiki hanya dengan Mengubah Posisi Duduk
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/06/21/481/1912403/tak-ingin-bad-mood-coba-5-makanan-ini-untuk-tingkatkan-suasana-hati-J1NoJfjWSA.jpg
Tak Ingin Bad Mood? Coba 5 Makanan Ini untuk Tingkatkan Suasana Hati
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement