Inilah Dampaknya Jika Emosi Terus Menguasai Diri Kita
SETIAP hari pasti ada saja konflik yang timbul pada diri kita, dalam masalah pribadi atau pun kerjaan. Jika semua keadaan tidak mereda, maka yang akan timbul pada diri Anda adalah kemarahan yang semakin memuncak. Kemarahan yang tak terkendali dapat berdampak negatif terhadap kualitas hidup pribadi dan sosial.
Meski Anda tipe orang jarang marah sekalipun bisa jadi suatu saat ada hal yang akan membuat rasa amarah memuncak. Jangan membiasakan diri Anda terus dikuasai oleh amarah yang berlebih, karena selain memberikan dampak buruk dalam diri sendiri, hal ini juga berpengaruh untuk orang sekitar.
(Baca Juga:Pakai Baju dengan Belahan Dada Rendah, Bella Hadid Terciduk Lahap Makan Nasi Bungkus)
Melansir dari Dumb Little Man, Rabu (28/11/2018), cara-cara yang mengungkapkan kemarahan dapat bervariasi. Ada yang mengatakan perkataan kasar sehingga memperkeruh keadaan, berteriak, mengoceh, hingga melakukan kekerasan fisik, ada juga yang menggunakan kesabaran. Begitu masalah sudah selesai mungkin hati akan menyesal tentang beberapa aspek perilaku Anda.
