Meski Pahit dan Bau, Buah Mengkudu Punya 8 Manfaat Baik bagi Kesehatan!
Sifat analgesik pada buah mengkudu berperan besar dalam meningkatkan kesehatan kulit. Juga kaya akan asam lemak esensial yang dapat memperbaiki fungsi membran sel, sehingga meningkatkan kesehatan kulit. Sel kulit mulai mudah menyerap nutrisi dan juga mengeluarkan racun yang mungkin mengganggu fungsi sel.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Buah mengkudu sangat kaya vitamin A, protein, kalsium, dan zat besi - nutrisi penting untuk sistem pencernaan. Jika Anda menderita masalah pencernaan atau usus maka Anda dapat minum jus mengkudu.
Menguatkan rambut
Senyawa gliserol dan asam butirat pada buah mengkudu berperan dalam kesehatan rambut. Dan asam lemak dalam jus memperkuat folikel rambut dan membantu mengatasi masalah terkait seperti rambut rontok dan dapat ketombe.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
