Benarkah Sering Berhubungan Badan Bisa Bikin Kurus? Simak Ulasannya
Harus seberapa sering berhubungan seks untuk menurunkan berat badan?
Menurut para ahli, tidak ada patokan angka untuk memastikan berapa kali berhubungan seks yang bisa menurunkan berat badan. Ini karena seks tidak benar-benar ampuh untuk bikin kurus, melainkan hanya membakar kalori. Meski memang kalori yang dibakar lewat seks termasuk banyak, ternyata hal ini tidak begitu memengaruhi angka di timbangan Anda.
Namun dokter pakar penurunan berat badan di New York, Howard Shapiro, mengatakan bahwa seseorang yang kehidupan seksualnya baik, maka stres yang ia alami akan berkurang sehingga nafsu makan pun menurun dan tidak sebesar ketika ia mengalami stres tinggi. Penurunan nafsu makan dan tingkat stres rendah inilah yang sebenarnya lebih memainkan peran penting dalam penurunan berat badan.
Nah jika kehidupan seks Anda dan pasangan memang berkualitas, tampaknya tidak ada salahnya untuk bercinta berkali-kali dalam semalam untuk mencapai pembakaran kalori yang diinginkan. Tentu ini pun harus memperhatikan ketahanan tubuh, kondisi kesehatan, dan gairah seksual masing-masing.
