Ketika Nyeri saat Haid Atasi dengan Pisang! Juga 6 Makanan Lainnya

Dewi Kania , Jurnalis-Jum'at, 05 Januari 2018 |18:16 WIB

Ketika Nyeri saat Haid Atasi dengan Pisang! Juga 6 Makanan Lainnya

Pisang untuk atasi nyeri haid (Foto:Wikicek)

Dilansir Bustle, Jumat (5/1/2018), berikut adalah 7 makanan yang mudah dicari untuk mengatasi dan mencegah nyeri haid. Yuk cari tahu, Ladies!

BACA JUGA:

Perokok Wanita Miliki Risiko Kematian Dini 2 Kali Lipat Lebih Besa daripada Pria

Air putih

Minum air putih diperlukan agar tubuh tidak dehidrasi dan fungsi metabolismenya tetap normal. Air putih dapat membantu mengatasi kembung dan kram. Minum air putih lebih bermanfaat dan lebih baik mengatasi daripada memilih aneka suplemen seperti jamu instan.

Dark chocolate

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :