Ketika Nyeri saat Haid Atasi dengan Pisang! Juga 6 Makanan Lainnya

Dewi Kania , Jurnalis-Jum'at, 05 Januari 2018 |18:16 WIB

Ketika Nyeri saat Haid Atasi dengan Pisang! Juga 6 Makanan Lainnya

Pisang untuk atasi nyeri haid (Foto:Wikicek)

KETIKA menstruasi ada sebagian wanita yang merasakan nyeri di bagian perut hingga ke pinggang. Untuk mengatasinya selain berolahraga bisa juga dengan konsumsi makanan tertentu.

Baca Juga:

Cara Lindungi Anak dari Monkey Malaria, IDAI Ingatkan Ini

Apalagi setiap menstruasi wanita selalu lapar dan ingin ngemil. Maka itu, tak ada salahnya memilih camilan sehat dan bergizi agar tetap kenyang tapi tak bikin gendut.

Ada berbagai jenis makanan yang juga sebenarnya selalu Anda makan dalam kehidupan sehari-hari. Contohnya pisang dianggap ampuh mencegah kram.

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :