URBAN FOOD: 3 Rekomendasi Resep Smoothies Sehat untuk Sarapan
Smoothies untuk sarapan (Foto:Ilustrasi/Foreverdivina)
A
A
A
MENGONSUMSI buah dan sayur setiap hari dipercaya dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Nah, untuk mencegah rasa bosan, Anda bisa mengolah bahan makanan ini dengan membuatnya menjadi segelas smoothies lezat.
Dikutip dari berbagai sumber, Kamis (16/11/2017), berikut 3 rekomendasi resep menu smoothies sehat yang bisa Anda coba di rumah. Gunakanlah buah-buahan dan sayuran segar untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
BACA JUGA:
Luar Biasa, Sekolah Beri Ayam Panggang & Sandwich Gratis untuk Semangati Murid yang Ujian
Bahan
1 ikat bayam
1 buah mangga
1 gelas air gula
Daun mint
Cara membuat
1. Petik daun bayam, sisihkan;
2. Kupas buah mangga, sisihkan;
3. Sisihkan blender. Masukkan buah mangga, bayam, air gula, dan es batu. Blender hingga tercampur rata;
4. Tuang dalam gelas, tambahkan potongan buah mangga dan daun mint, sajikan.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement