OKEZONE WEEK-END: ASI Busui Seret? Yuk Moms Konsumsi Rempah-Rempah Ini Supaya Lancar
Menyusui (Foto: Family Kitchen)
A
A
A
Jamu Kencur
Untuk mengonsumsi kencur guna memperlancar ASI, ada dua cara yang bisa dilakukan. Pertama dengan memakan kencur secara langsung. Sedangkan cara kedua dengan maramunya menjadi jamu. Cara membuat jamu kencur sangatlah mudah. Bahan-bahan yang diperlukan adalah kencur, jeruk nipis, daun pegagan, temu giring, nanas muda, rumput laut temu hitam, dan garam. Campurkan semua bahan tersebut lalu tumbuk halus. Peras airnya, masukan ke dalam gelas, lalu minum sebelum makan.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement