Superfood! Konsumsi Brokoli Bantu Cegah Osteoporosis hingga Kanker

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Kamis, 19 Oktober 2017 |15:14 WIB

<i>Superfood</i>! Konsumsi Brokoli Bantu Cegah Osteoporosis hingga Kanker

Ilustrasi (Foto: Timesofindia)

Bagus untuk detoksifikasi

Karena brokoli kaya serat, bisa membantu menyingkirkan racun melalui saluran pencernaan. Selain itu, brokoli juga mengandung antioksidan yang membantu dalam detoksifikasi keseluruhan tubuh. Brokami termasuk fitonutrien khusus yang membantu proses detoksifikasi tubuh. Hal ini berarti tubuh mendapatkan cairan kontaminan yang tidak diinginkan. Brokoli juga mengandung isothiocyanate yang membantu proses detoksifikasi pada tingkat genetik.

(Muhammad Saifullah )

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.