Cara Bijak agar Anak Tidak Kecanduan Gadget, Batasi Penggunaannya!
Tak hanya konten, orangtua juga harus memerhatikan durasi anak menggunakan gadget. Menurut American Academy of Pediatrics, anak-anak di bawah usia 18 bulan tidak direkomendasikan untuk bermain gadget. Sedangkan anak-anak yang berusia18 bulan-2 tahun bisa memainkan gadget asalkan ditemani oleh orangtua atau pendamping lainnya agar memilih tontonan atau aplikasi yang tepat. Lalu, pada anak yang berusia 2-5 tahun, berikan batasan waktu untuk menggunakan gadget. Tapi orangtua harus tetap terlibat dan mendampingi anak ketika menggunakan gadget agar tidak muncul konten negatif.
“Waktu yang disarankan adalah satu jam sehari. Tapi ada juga yang mengatakan 2 jam sehari. Hal itu tidak masalah asal jangan kelebihan. Selain itu, usahakan juga penggunaannya tidak langsung 1 atau 2 jam, melainkan dipisah-pisah. Semuanya tergantung dari peraturan orangtuanya. Orangtua juga harus konsisten dalam menerapkan aturan penggunaan gadget pada anak. Bila waktu yang diberikan sudah habis, langsung ambil gadgetnya. Jangan karena anak membujuk lalu menjadi luluh. Sebab bisa menjadi kebiasaan nantinya dan aturan menjadi kendor,” ungkap Firesta.
BACA JUGA:
Kembali lagi, selain ikut terlibat dalam penggunaan gadget, orangtua juga tetap harus berinteraksi dengan anaknya lewat berbagai aktivitas. Orangtua bisa mengajak anak untuk melakukan kegiatan di luar rumah seperti bermain di taman, berenang, dan masih banyak lagi. Dengan begitu, penggunaan gadget hanya merupakan pilihan dan bukan fokus anak-anak.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
