Ingin Hilangkan Stres? Kencur Solusinya, Simak Juga Manfaat Lainnya
KENCUR tidak hanya enak untuk dijadikan minuman. Tapi manfaatnya banyak, salah satunya menghilangkan stres.
Kencur yang punya nama latin Kaempferia galanga ternyata masih satu keluarga dengan jahe atau zingiberaceae. Jadi, jangan heran jika banyak orang sering keliru membedakan kencur dengan jahe ataupun lengkuas karena bentuknya yang hampir mirip.
Nyatanya, kencur bisa membawa manfaat yang berbeda dari jahe untuk kesehatan tubuh. Baca terus untuk mengetahui beragam manfaat kencur untuk kesehatan.
Apa bedanya kencur, jahe, dan lengkuas?
Jika dilihat sekilas, kencur, jahe, dan lengkuas terlihat mirip. Meskipun sama-sama termasuk golongan tanaman akar, kencur memiliki penampakan kulit yang khas, berwarna kecokelatan dengan bagian dalam berwarna kuning pucat.
