Ingin Punya Tubuh Ideal? Yuk Coba Diet ala Prancis, Biar seperti Supermodel!
"Ibu saya mengajari saya pentingnya merawat kulit dan tubuh saya," kata model Sigrid Agren.
Dengan belajar menikmati makanan musiman segar dalam porsi kecil dan minum banyak air, kebiasaan orangtua itu yang membuat anak-anak Prancis membangun kebiasaan makan sejak dini.
Sementara itu, olahraga ringan pun menjadi kebiasaan yang sering dilakukan beberapa perempuan Prancis. Sebut saja jalan santai. Olahraga itu dianggap sebagai kunci dari kesehatan tubuh dan tentunya untuk menjaga kecantikan kulit juga.
"Saya memaksa diri untuk berjalan banyak," kata Caroline de Maigret. Misalnya, jika saya memiliki janji dan saya pergi dengan mobil, saya parkir lumayan jauh dari lokasi janjian. Jangan khawatir, Paris adalah kota tempat Anda bisa berjalan di tengah kota. Terkadang saya berjalan selama satu jam. Ya, jika saya punya waktu. Hal itu membuat saya bahagia," tambah Caroline.
