Habis Makan Siang Perut Masih Lapar, Apa Penyebabnya?

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Rabu, 02 Agustus 2017 |12:29 WIB

Habis Makan Siang Perut Masih Lapar, Apa Penyebabnya?

Ilustrasi (Foto: Entrepreneur)

Tidak ada obat khusus untuk mengobati resistensi leptin. Tapi, Anda sebenarnya bisa meredakan gejala melalui perubahan gaya hidup tertentu. Berolahraga bisa meningkatkan sensitivitas leptin, terutama latihan aerobik yang panjang. Selanjutnya, mengonsumsi makanan seperti buah-buahan segar, sayur dan protein tanpa lemak juga membantu.

5. Perdebatan resistensi leptin

Karena tidak ada cara spesifik untuk mendeteksi resistensi leptin, beberapa dokter masih ragu tentang bagaimana masalah ini akan berdampak pada kelebihan berat badan.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.