Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Digital
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Sumber Vitamin D yang Harus Dikonsumsi Setiap Hari

Dewi Kania , Jurnalis-Rabu, 21 Juni 2017 |05:10 WIB
Sumber Vitamin D yang Harus Dikonsumsi Setiap Hari
Ilustrasi (Foto: Boldsky)
A
A
A

Sereal

Makanan lain yang mengandung vitamin D yakni sereal. Sereal merupakan makanan yang praktis untuk dimakan, terutama saat sarapan pagi. Tambahkan pula segelas susu agar manfaat vitamin D bertambah banyak.

Produk kedelai

Produk kedelai sarat dengan vitamin D karena tumbuh dengan bantuan sinar matahari. Anda dapat minum susu kedelai, tempe dan tahu. Ini dapat mencegah osteoporosis, terutama pada wanita.

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/07/15/481/2630433/kenali-risiko-yang-mengintai-saat-tubuh-kekurangan-vitamin-d-XowyP8LxmU.JPG
Kenali Risiko yang Mengintai Saat Tubuh Kekurangan Vitamin D
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/06/02/481/1706234/penuhi-kebutuhan-vitamin-d-saat-kehamilan-cegah-risiko-asma-pada-anak-1LDR8h5WKc.jpg
Penuhi Kebutuhan Vitamin D saat Kehamilan Cegah Risiko Asma pada Anak
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/05/29/481/1702430/minum-suplemen-vitamin-d-semasa-hamil-cegah-bayi-dari-asma-gjnMIUyHC6.jpg
Minum Suplemen Vitamin D Semasa Hamil Cegah Bayi dari Asma
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/05/12/481/1689684/diet-vitamin-d-turunkan-risiko-menopause-dini-Tc57L0rmpL.jpg
Diet Vitamin D Turunkan Risiko Menopause Dini
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/05/09/481/1686884/takut-kulit-gelap-karena-sinar-matahari-penyebab-orang-kekurangan-vitamin-d-Jo1dv2oJqv.jpg
Takut Kulit Gelap karena Sinar Matahari, Penyebab Orang Kekurangan Vitamin D
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/05/02/481/1681574/duh-pakai-tabir-surya-justru-memicu-kekurangan-vitamin-d-nuJmQQyyRu.jpg
Duh, Pakai Tabir Surya Justru Memicu Kekurangan Vitamin D
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement