- Hindari makanan pedas, alkohol dan merokok, serta pengobatan sendiri dengan antibiotik.
- Vitamin B kompleks dan suplemen asam folat akan membantu.
- Konsumsi makanan kaya sayuran berdaun hijau dan sereal.
- Anda bisa menggunakan obat kumur untuk menghilangkan ras sakit sementara. Konsultasikan dengan dokter jika sariawan banyak mengeluarkan darah.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.