Yummy..Makan Salmon Bantu Bakar Lemak di Pinggang
Ikan salmon (Foto: Boldsky)
A
A
A
Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang memompa membran sel dan memicu peningkatan hormon pembakar lemak. Sehingga, mengonsumsi alpukat akan meningkatkan pembakaran lemak, termasuk di perut.
Tiram
Tiram dikenal menjadi sumber yang kaya seng dan membantu mengurangi nafsu makan. Pada wanita, mengonsumsi tiram dapat mengurangi keinginan ngemil makanan tidak sehat saat pre-menstruasi sindrom (PMS).
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement