Yuk Cobain Smoothie Apel Kayu Manis, Nih Manfaatnya!

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Jum'at, 07 April 2017 |05:00 WIB

<i>Yuk</i> Cobain Smoothie Apel Kayu Manis, <i>Nih</i> Manfaatnya!

Smoothie kayu manis (Foto: Boldsky)

2. Kulit apel mengandung Quecetin (antioksidan) yang baik untuk sel-sel otak. Pada kenyataannya, itu dapat menurunkan risiko Alzheimer.

3. Jika Anda minum smoothie ini di pagi hari, maka akan mendapat 2 manfaat sekaligus. Minum smoothie apel kayu manis meningkatkan kesehatan pencernaan dan mengekang rasa lapar, berkat kandungan serat. Jadi, Anda akan merasa energik dalam mengarungi hari.

4. Kombinasi smoothie apel dan kayu manis juga baik untuk paru-paru Anda. Selain itu, apel juga baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Di sisi lain, kayu manis dapat menjaga kadar gula darah stabil. Jadi, memulai hari Anda dengan minum smoothie apel kayu manis akan memperoleh banyak manfaat sehat.

(Helmi Ade Saputra)