Yuk Cobain Smoothie Apel Kayu Manis, Nih Manfaatnya!

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Jum'at, 07 April 2017 |05:00 WIB

<i>Yuk</i> Cobain Smoothie Apel Kayu Manis, <i>Nih</i> Manfaatnya!

Smoothie kayu manis (Foto: Boldsky)

- Beberapa iris apel yang telah dikupas

- 2 sendok makan sirup maple dan secangkir es batu

Cara membuatnya, pindahkan semua bahan untuk ke dalam blender. Anda menambahkan beberapa gelas air jika ingin mencairkan sedikit. Blender dengan baik sampai benar-benar teksturnya halus.

Setelah itu, sajikan dan minum smoothie ini setiap pagi untuk mendapakan manfaat berikut ini:

1. Apel mengandung serat pektin. Pektin dikatakan dapat menurunkan kadar kolesterol Anda. Jadi, mengonsumsi apel baik untuk kesehatan pembuluh darah Anda.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :