Minum Teh Pisang Teratur, Cara Enak Bantu Turunkan Berat Badan
Teh pisang semakin dikenal oleh kalangan milenial karena manfaat sehatnya. Minuman ini menurut British Journal of Nutrition dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Namun, selain membantu mengurangi risiko penyakit jantung, teh pisang bisa menjadi favorit bagi Anda yang sedang diet menurunkan berat badan.
Nah, manfaat selengkapnya dari minum teh pisang bisa disimak seperti yang dikutip dari Boldsky berikut ini :
Bantu menurunkan berat badan
Minuman ini memiliki kemampuan untuk membantu menurunkan berat badan karena kandungan kalori yang rendah dalam pisang. Menambahkan minuman ini sebagai bagian dari rencana diet akan membantu menekan nafsu makan.
Metabolisme Anda juga menjadi meningkat. Jadi, perut akan kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama.
