5 Bahan Makanan Wajib Ada di Dapur Pria Lajang
BAGI pria lajang, tinggal secara mandiri kadang harus dilakukan karena banyak hal. Beberapa diantaranya adalah karena alasan harus menempuh pendidikan atau pekerjaan yang jauh dari keluarga. Tapi ini bukan alasan untuk tidak memiliki stok makanan di dapur apartemen atau kamar kost.
Dilansir dari MensFitnes, Jumat (19/8/2016), berikut beberapa daftar makanan yang wajib ada di dapur pria. Memang bukan stok makanan yang merepotkan, tapi ini justru lebih menunjukkan bahan makanan penting dan selalu diperlukan.
Susu
Sebagian besar ahli gizi sepakat mengakui susu memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan, termasuk untuk membentuk otot. Pria mana yang tak ingin tubuhnya terlihat atletis dan kekar. Mengonsumsi susu bisa jadi salah satu faktor yang membantu pembentukan otot.
Mentega
