Wanita Doyan Makan Burger Berisiko Kanker Payudara
KANKER payudara pemicu besarnya yakni dari junk food. Ingat, bagi wanita yang doyan makan junk food sejak muda, hati-hati berisiko mengalami penyakit tersebut.
Dijelaskan Peneliti Seungyoun Jung dari Universitas Maryland School of Medicine di Amerika Serikat. junk food merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak lemak jenuh. Asupan lemak itu jika terlalu lama menimbun di badan akan berubah menjadi zat karsinogenik.
"Modifikasi diet yang tepat selama masa remaja, berpotensi menurunkan risiko kanker payudara, obesitas, diabetes dan penyakit kardiovaskular lainnya," kata Jung dikutip Thehealthsite, Selasa (2/8/2016).
Para peneliti sudah membuktikan lewat penelitiannya yang melibatkan 663 remaja perempuan kisaran usia 8-10 tahun. Para responden dipantau selama 20 tahun lamanya. Hasilnya pun diketahui, remaja perempuan yang suka mengonsumsi junk food, terutama burger lebih besar mengembangkan risiko kanker payudara.
Bukan hanya burger, Anda juga harus menjauhi makanan yang berisiko mengandung lemak jenuh lainnya. Misalnya adalah krim, keju, mentega, aneka produk susu dan daging berlemak.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
