Inilah Manfaat Makanan Organik bagi Tubuh
PRODUK makanan organik mendapatkan popularitas yang besar di antara orang-orang yang sadar akan kesehatan. Bahkan, sejumlah dokter dan ahli gizi, juga menyarankan orang-orang untuk mengubah kebiasaan dalam mengkonsumsi makanan mereka dan lebih banyak mengkonsumsi makanan organik.
Makanan organik adalah item makanan yang tumbuh dan dibudidayakan tanpa menggunakan bahan kimia sintetis, pestisida berbahaya, setiap pupuk berbasis minyak bumi dan rekayasa gen (GMO). Tidak hanya pertanian, hewan juga dapat dijadikan makanan dengan cara organik.
Dengan demikian, Anda mendapatkan tanaman, buah-buahan, sayuran, telur, daging, susu, dan banyak produk makanan lain tanpa adanya bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan. Berikut manfaat makan makanan organik bagi kesehatan tubuh yang dilansir Boldsky.
1. Mencegah berbagai penyakit
Beberapa penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa buah organik dan sayuran mengandung antioksidan 40 persen lebih banyak daripada produk non-organik. Karena itu, makanan organik dapat mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan gula darah tinggi.
2. Bebas dari transgenik
