Kunyit dikenal dapat menjaga kesehatan liver, karena mengandung kurkumin yang kaya anti-inflamasi, anti tumorigenic dan anti-oksidatif. Kunyit adalah sumber asupan yang sangat baik untuk mencegah hati terinfeksi virus atau infeksi.
Bawang putih
Anda memiliki banyak alasan untuk memasukkan bawang putih ke dalam diet kesehatan liver. Bawang putih mengandung tinggi alicin dan selenium yang menyehatkan liver Anda dan mendetoksifikasi racun.
Bit