SUDAH saatnya Anda mulai beralih dari minyak goreng ke minyak kacang. Karena, minyak nabati ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang pastinya tidak diberikan dari minyak goreng.
Berikut alasan Anda harus mulai beralih ke minyak kacang sebagaimana dikutip Boldsky, Jumat (4/3/2016).
Baik untuk jantung
Lemak sehat yang hadir di dalam minyak kacang membantu menurunkan kadar kolesterol dengan meningkatkan kadar kolesterol baik. Karena itu, beralih ke minyak kacang dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.