Penyebab Jari Tangan dan Kaki Anda Bengkak
Saat pembuluh darah melebar, uap cairan yang keluar dan terperangkap di jaringan lunak di kulit lah yang menyebabkan pembengkakan. Pembengkakan tersebut akan cepat berkurang saat Anda mulai menggunakan tangan atau kaki secara aktif.
Jika Anda melihat pembengkakan hanya di tangan dan jari (bukan di kaki Anda), dan disertai dengan rasa sakit atau melemahnya genggaman, itu bisa jadi bukan hanya karena panas dan Anda perlu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
Terlalu banyak makan garam
Apapun makanan yang ditambahkan garam atau spesifik dengan rasa asin dan gurih bila berlebihan bisa menjadi penyebab jemari Anda membengkak. Tubuh Anda secara otomatis akan berusaha menjaga keseimbangan garam dan air, jadi di saat tubuh Anda mendapat banyak garam, cairan yang ada akan disimpan untuk menyeimbangkan kadar garam. Itulah salah satu alasan mengapa badan Anda akan lebih membengkak, kata Utset.
Biasanya, pembengkakan ringan karena kelebihan makanan asin akan hilang degan sendirinya dalam satu hari atau tergantung pada seberapa banyak garam yang masuk ke tubuh Anda. Jika Anda telah mencoba mengurangi garam namun tubuh Anda masih membengkak, sebaiknya temui dokter untuk memastikan kondisi Anda, Utset menyarankan.
