MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
JAKARTA – Buat kamu yang rajin mengikuti ajang lari, tentu perlu mempersiapkan stamina, sepatu, hingga perlengkapan olahraga lainnya. Yang tak kalah ketinggalan pastinya perlu perhatikan kesehatan kulit.
Berlari dalam waktu lama, terutama di tengah cuaca panas dan lembap, dapat membuat kulit lebih rentan mengalami kekeringan dan iritasi akibat keringat serta gesekan pakaian. Salah satu cara merawat kulit adalah menggunakan body lotion untuk menjaga kelembapan dan mendukung fungsi skin barrier atau lapisan pelindung kulit. Pemilihan produk sebaiknya disesuaikan dengan kondisi kulit dan kebutuhan masing-masing pelari.
Berikut empat rekomendasi lotion yang bisa dipertimbangkan untuk melengkapi rutinitas perawatan kulit sebelum dan setelah berlari.
NIVEA Intensive Moisture Body Lotion bisa menjadi pilihan bagi pelari yang membutuhkan pelembap untuk penggunaan sehari-hari, terutama setelah mandi atau selesai berolahraga.
Produk ini mengandung avocado oil dan vitamin E yang membantu melembapkan kulit serta membuatnya terasa lebih lembut. Formulanya juga dirancang agar tidak terasa lengket sehingga nyaman digunakan dalam rutinitas perawatan kulit harian.
Pelari bisa memakainya setelah membersihkan tubuh untuk membantu mengembalikan kelembapan kulit yang berkurang selama beraktivitas.
Kisaran harga: Rp14.000–Rp65.000, tergantung ukuran kemasan dan tempat pembelian.
Bagi pelari yang memiliki kulit sensitif atau mudah mengalami iritasi akibat produk berpewangi, pelembap tanpa pewangi bisa menjadi pilihan untuk dipertimbangkan.
Vaseline Pro Derma Moisturizing 0% Fragrance ditujukan untuk menjaga kelembapan kulit. Dengan formula pelembap ceramide atau Proceramic bisa menjadi alternatif bagi pelari yang ingin merawat skin barrier, terutama jika kulit terasa kering setelah latihan.
Perlu diperhatikan, pelembap yang menjaga skin barrier tidak otomatis mencegah lecet akibat gesekan saat berlari jarak jauh. Area seperti paha bagian dalam, ketiak, dan bagian tubuh yang bergesekan dengan pakaian mungkin memerlukan produk antigesekan khusus (anti-chafing balm).
Kisaran harga: Rp150.000–Rp240.000, tergantung ukuran dan penjual.
Pelari yang memiliki kulit kering atau sensitif dapat mempertimbangkan Noroid Soothing Lotion sebagai bagian dari perawatan kulit sehari-hari. Produk ini mengandung Vitis vinifera (grape seed oil) dan Macadamia ternifolia seed oil, serta bahan pelembap seperti gliserin.
Kombinasi tersebut bantu menjaga kelembapan, melembutkan kulit, dan mendukung fungsi lapisan pelindung kulit. Produk ini juga ditujukan untuk membantu merawat kulit kering dan sensitif.
Kisaran harga: Rp195.000–Rp250.000, tergantung penjual dan ukuran kemasan.
CeraVe Daily Moisturizing Lotion bisa menjadi pilihan bagi pelari yang ingin menjaga kelembapan sekaligus merawat skin barrier. Produk ini mengandung tiga ceramide esensial, yaitu ceramide 1, 3, dan 6-II, serta asam hialuronat (hyaluronic acid).
Ceramide membantu menjaga lapisan pelindung kulit, sedangkan asam hialuronat membantu mempertahankan kelembapan. Formulanya juga ringan dan bebas pewangi.
Kisaran harga:
Rp30.000 (88 ml)
Rp280.000–Rp299.000 (236 ml)
Rp367.000 (473 ml)
Tentunya, harga bisa berbeda berdasarkan toko, promosi, dan ketersediaan produk.
Persiapan lari bukan hanya tentang mencapai target waktu atau menyelesaikan jarak tertentu. Menjaga kondisi kulit juga menjadi bagian dari rutinitas perawatan diri agar aktivitas olahraga terasa lebih nyaman.
Dengan memilih pelembap yang sesuai kebutuhan dan memperhatikan kondisi kulit, kamu bisa melengkapi persiapan menuju ajang lari yang bakal hadir di akhir pekan ini.
(Agustina Wulandari )