Rambut Diikat saat Tidur, Aman atau Justru Bikin Mudah Patah?

3. Bagaimana dengan Tidur dengan Kepang?

Kepang longgar dapat menjadi alternatif bagi pemilik rambut panjang yang merasa lebih nyaman jika rambut tidak terurai saat tidur. Namun, kepang sebaiknya tidak dibuat terlalu kencang.

Kepang yang memberikan tarikan pada akar rambut tetap dapat menimbulkan tekanan pada kulit kepala dan membuat rambut lebih mudah mengalami kerusakan. Bagi sebagian orang, kepang longgar juga dapat membantu mengurangi rambut kusut dan mengontrol rambut saat tidur.

4. Rambut Terurai Bukan Satu-satunya Pilihan

Membiarkan rambut terurai memang dapat mengurangi tarikan dari ikat rambut. Tetapi, bukan berarti rambut harus selalu dibiarkan terurai saat tidur.

Yang perlu dihindari adalah gaya rambut yang memberikan tarikan, tekanan, atau gesekan berlebihan selama berjam-jam. Jika rambut panjang sering kusut ketika tidur, mengikatnya secara longgar atau membuat kepang yang tidak ketat dapat menjadi pilihan.

(Djanti Virantika)