MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Jika di total, kalori dari makanan yang dikonsumsi Menkes selama sehari ialah 2.000 kalori. Karena rutin berlari, ia juga memiliki target asupan protein harian.
Di akhir video, Budi juga mengingatkan pentingnya membatasi konsumsi gula. Ia mengaku hampir tidak mengonsumsi minuman manis dan memilih air putih sebagai minuman sehari-hari.
“Lihat enggak temen-temen, di mana gulanya? Itulah sebabnya saya juga minumnya selalu air putih,” ucapnya.
(Agustina Wulandari )