Cuaca Dingin Bisa Picu Hipotermia pada Anak, Ini Cara Pencegahannya

Pakaian yang lembab dan basah dipakai terlalu lama di lingkungan yang dingin, biasanya daerah pegunungan, juga penyebab hipotermia yang dialami pada anak.

- Pakaian yang Tidak Memadai

Dalam aktivitas di luar ruangan, seperti berjalan atau menginap di alam bebas, perlu memakai pakaian yang hangat. Jika tidak mengenakan lapisan pakaian yang cukup atau perlengkapan pelindung yang memadai dalam suhu rendah, maka kemungkinan kondisi tubuh mengalami hipotermia akan lebih besar.

- Lingkungan Dalam Ruangan yang Dingin

Kondisi kehilangan panas tubuh ini juga bisa terjadi jika tinggal atau tidur di rumah yang kurang pemanas dan suhu yang dingin.

- Faktor Fisik

Faktor fisik seperti kelelahan, dehidrasi, atau lemak tubuh yang rendah cenderung mengurangi kemampuan tubuh untuk mempertahankan kehangatan, sehingga kemungkinan terkena hipotermia akan lebih rentan.

Cegah sebelum Hipotermia Menyerang

Untuk menjaga tubuh tetap hangat saat cuaca dingin, ingatlah penutup tubuh hangat, hindari aktivitas berlebihan, lapisan pakaian, dan tetap kering.