5. Anggur
Anggur mengandung resveratrol, senyawa yang dapat membantu melawan stres oksidatif dan peradangan yang berkaitan dengan penuaan.
6. Kopi
Konsumsi kopi dalam jumlah sedang disebut dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung dan kanker.
7. Ikan