4 Makanan yang Bisa Turunkan Kolesterol, Penting Dikonsumsi Setelah Idul Adha

Annastasya Rizqa, Jurnalis
Senin 09 Juni 2025 16:12 WIB
4 Makanan yang Bisa Turunkan Kolesterol. (Foto: Stocking/Freepik)
Share :

4. Minyak Nabati

Satu lagi ada minyak nabati yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol. Menggunakan minyak nabati cair seperti canola, bunga matahari, safflower, dan lainnya sebagai pengganti mentega, lemak babi, atau mentega saat memasak atau di meja membantu menurunkan LDL sehingga baik untuk jantung.

(Qur'anul Hidayat)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya