Ini Rahasia Meghan Trainor Sukses Turunkan Berat Badan hingga 27 Kilogram

Syifa Fauziah, Jurnalis
Sabtu 14 Desember 2024 15:36 WIB
Ini Rahasia Meghan Trainor Sukses Turunkan Berat Badan hingga 27 Kilogram (Foto: women's health/Getty Image)
Share :

"Saya ingin berlatih, makan dengan sehat, dan merasa nyaman saat menari dan bernyanyi," katanya.

"Saya tidak ingin kehabisan napas, karena saat ini saya sering kehabisan napas," lanjutnya.

Trainor mengungkapkan bahwa ia tidak berolahraga setiap hari.

"Saya tidak gila. Sebagai gantinya, saya mencoba pergi tiga kali seminggu untuk angkat beban. Saya tidak tahu angkat beban akan mengubah hidup saya begitu banyak. Saya dulu mencoba mati-matian berlari di treadmill, dan itu malah membuat tubuh saya bengkak," tuturnya.

"Saya hanya menyadari bahwa saya bisa menjadi lebih kuat,” tandasnya.

(Kemas Irawan Nurrachman)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya