3 Camilan Sehat Bantu Kulit Cantik nan Terawat, Mulus!

2. Ubi: Salah satu sumber karbohidrat sehat ini menawarkan vitamin A, betakaroten dan vitamin C, yang semuanya membantu menetralisir masalah atau kerusakan kulit akibat radikal bebas. Bahkan ubi juga tinggi akan biotin yang akan menstimulasi tumbuhnya rambut dan juga kuku lebih sehat loh!

3. Almond: Daripada ngemil kacang biasa, mungkin ini saatnya beralih ke almond. Sebab,  kacang satu ini  kaya akan vitamin E yang sangat dibutuhkan untuk kulit bersih dan glowing sehat.  Almond juga bisa berfungsi sebagai anti-oksidan serta bisa membuat kulit jadi lebih lembut.

(Rizky Pradita Ananda)