Tips Dokter Mengatasi Diabetes, bahkan Bisa Meninggalkan Obat

OBESITAS merupakan pintu gerbang masuknya berbagai macam penyakit seperti penyakit jantung, stroke, kanker, juga diabetes.

Seperti diketahui, orang yang punya berat badan berlebihan alias obesitas, sangat rentan terkena penyakit diabetes. Oleh karena itu jika tidak mau kena diabetes segera turunkan berat badan jika sudah berlebihan.

 

Sedangkan pengidap diabetes, penyakitnya akan semakin parah jika dia tidak menjaga berat badannya dengan baik.

 BACA JUGA:

Dikutip dari Cleveland Clinic, Pakar Endokrinologi Dokter Jay Waddadar, MD, menjelaskan, sejatinya kelebihan lemak memperburuk diabetes. Menurunkan berat badan bisa memperbaiki kondisi pengidap diabetes lebih baik.

“Jika Anda sakit diabetes, Anda bisa mulai dengan sejumlah obat agar pankreas memproduksi cukup insulin. Namun jika Anda menurunkan berat badan, Anda mungkin akan baik-baik saja hanya dengan minum satu obat, bahkan bisa berhenti mengonsumsi obat sama sekali,” terang dr Waddadar.

Kehilangan sedikitnya 5% hingga 10% dari keseluruhan berat badan Anda dapat memperbaiki kondisi diabetes tipe 2 secara signifikan.

 BACA JUGA:

Misalnya, ujar dr Waddadar, jika berat Anda 200 pon, 5% dari berat tersebut adalah 10 pon. Jadi menurunkan berat badan Anda hingga 190 pon dapat sangat membantu kesehatan Anda.