5 Gejala Kesepian yang Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Apa Saja?

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis
Senin 27 November 2023 18:50 WIB
Merasa kesepian (Foto: Deposit photos)
Share :

4. Perasaan negatif berupa keraguan diri dan harga diri.

5. Perasaan lelah yang terus-menerus dapat menyebabkan masalah lain seperti masalah tidur, melemahnya sistem kekebalan tubuh, pola makan yang buruk, dan banyak lagi.

Jika sudah mengalami hal ini, ada baiknya meminta bantuan profesional seperti ke psikolog agar tidak menganggu kesehatan mental dan fisik Anda.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya