Cerita Dokter Penyintas Kanker Sukses Lari Maraton 42 KM, Bawa Misi Khusus!

"Ini (dilakukan) sampai saya tua nanti. Bagi saya full maraton memiliki makna yang sangat personal, secara ringkas untuk merayakan hidup saya, sehat saya," jelasnya.

Saat akan menjalani Borobudur Marathon 2023, Kamil melakukan sederet persiapan matang, mulai dari registrasi, penyesuaian jadwal event dengan pekerjaan, hingga latihan dengan pelatih.

"Latihan intensif kurang lebih selama 16 minggu (4 bulan) sebelum hari H. Untuk persiapan khusus, kali ini saya sengaja menggunakan jasa pelatih online untuk membuat training log,” jelasnya.

“Ini juga termasuk pengaturan jadwal harian yang selalu menyesuaikan latihan (4-5 kali lari seminggu) dengan jadwal saya sehari-hari sebagai PPDS (dokter bedah), serta evaluasi berkala dari perkembangan Latihan saya per-minggunya," cerita Kamil.

Selama menjalani full maraton kemarin, Kamil mengaku sempat gugup dan pesimis untuk bisa memenuhi target. Sebab hasil evaluasi terakhir selama berlatih, target realistisnya adalah 4 jam 40 menit.