4 Daun yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat

Kedua, Anda bisa rebus daun mangga untuk menjadikan sebagai menu sayuran utama dalam hidangan masakan kamu.

3. Daun Mimba

Daun ini dipercayai bisa menurunkan kadar gula darah yaitu daun mimba. Meski terasa pahit, namun ini adalah obat yang efektif untuk mengobati diabetes karena mengandung flavonoid, triterpenoid, senyawa anti-virus dan glikosida.

Kandungan tersebut dipercaya membantu mengatur kadar gula darah. Daun satu ini bisa banyak tumbuh di wilayah Lombok, Bali dan daerah Pantai Jawa Timur. Namun tidak menutup kemungkinan bahwa penyebaran daun mimba sudah tersebar sampai di seluruh Indonesia

4. Daun Kelor

Daun keempat yang dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah yaitu daun kelor. Mengapa bisa? Hal itu dikarenakan daun tersebut memiliki bandungan quercetin dan vitaminC yang terbukti mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

(RIN)

 

(Rani Hardjanti)